病棟に差し込む希望の朝日。もうすぐ夜勤が終わる・・。
眠たい目をこすりながら、頑張った自分を褒めて、シャワーを浴びて・・
ベッドに入り眠りに落ちる瞬間はもう最高ですよね。
（現在臨床で看護師していないですが）
疲労回復アイテムとして、ボクが長年使用してきたアイテムがあります。
特に夜勤明けでこれを使用した時の疲労回復度が全然違うんです。（多分思い込み）
それは、めぐりズムとコアラマットレス！
これはもう人生で手放せないアイテム２つです。
※これはアフリエイトではなく、個人がただ感想を書いているだけなので、ご承知ください。
プロフィール
IT営業３年→看護師→Web開発者
“ITで医療、介護業界の業務改善に貢献する”ためにシステム開発しています。
めぐりズム
「最強入眠アイテム」
みなさん、ご存知でしょうか？めぐりズム。一言で言うと「最強入眠アイテム」です。
ボク最初絶対買いたくなかったなかったんですよ。
なぜなら、値段高いからです！１箱12枚入りで871円もします。（2021年8月時点のAmazon価格）
高くないですか・・！？
なので、最初は使い回しができる、あずきのチカラを使っていました。
でも、ある夜勤明けの日に、自分へのご褒美として、たまにはいいものを使ってみようと
めぐりズム買ってみました。気分としては、「疲労回復版のハーゲンダッツ」買うイメージですね。
めぐりズムはつけて、１分くらいしたら暖かくなってきます。
40度で効果は約20分、目を温かくしているだけですが、
全身から疲れがぶわーっと抜けていくような気がします。（多分気のせい）
そして最高級の暖かさを感じて、寝落ちする瞬間がもう最高です。
夜勤って暗い中、、電子カルテみたりするので目を酷使しがちじゃないですか？
でも起きたら目のまわりもすごいすっきりしています。
現在はPCをよく使う仕事なので、お昼寝の時に２０分めぐりずむを使用しています。
もう最高の寝落ち体験と、起きた後の目のすっきり感でいまでもずっと使っています。
個人的には、お昼寝のときに２０分程度使用しても、最高です。
「最強入眠アイテム」「疲労回復版のハーゲンダッツ」おすすめです（笑）
頑張っている自分に贅沢をぜひ。
※あくまで個人の感想です。
コアラマットレス
睡眠にこだわるすべての人へ
みなさんご存知ですか？コアラマットレス。
睡眠にこだわるならもうコレですヨ。
ボクは１日の約1/3（８時間）を過ごすベッド、特にマットレスにはこだわりたいと思っていました。
マットレスだけでそんな睡眠体験変わる？と思いますが、まじで全然違いました。
社会人１年目の時に、高さ５cmくらいのすのこ＋中古で買った激安のマットレスを組み合わせて寝ていたんですが、翌朝腰が痛くなったり時々ありました。みなさんもとそんなときありませんか？
腰痛は一部マットレスの硬さにも原因があるようです。
コアラマットレスは、独自の振動吸収技術が使われています。
（ワイングラスをマットレスの上に置き、人が飛び跳ねてもびくともしない様子をテレビやYouTubeでよく紹介されています）
これが、すごいいい。
コアラマットレスにしてから、翌朝なぞの腰痛がほぼなくなりました。
寝たら分かりますが、「めちゃくちゃ気持ちいい」です。
※個人の感想です
寝心地がよすぎて、地方の安いビジネスホテルに行ったら、かっちかちのマットレスあるじゃないですか？あれで寝るとすごく違和感を感じてしまいます。。
夜勤明けで疲れた体を、コアラマットレスに預ければ、最高の睡眠体験が得られると思います。
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